Može li hrana učiniti zube bjeljima? Otkrivamo kako pomoću superhrane možete prirodno izbijeliti zube.
Većina nas prirodno nema blistavo bijele zube. Boja zuba razlikuje se od osobe do osobe i ne ovisi samo o genima već i o prehrani. Konzumiranje više crnog vina, čaja ili kafe ili pušenje mogu učiniti da vam zubi brže požute. Kako bi izbijelili zube, mnogi ljudi pribjegavaju hemijskim metodama, poput izbjeljivanja, trakica za izbjeljivanje ili paste za zube.
Ali vjerovatno svi u kuhinji imamo prirodni kućni lijek za izbjeljivanje žutih zuba: kurkumu. Otkrivamo kako pravilno koristiti začin za blistavo bijele zube.
Kurkuma, izvorno korištena u istočnjačkoj kuhinji i ayurvedskoj medicini, super je hrana koja dolazi iz gomolja i pripada porodici đumbira. Iako njeni korijeni leže u južnoj Aziji, kurkuma se danas koristi i u mnogim jelima u Evropi. Okus kurkume je blag, orašast i suptilan. Kurkuma također pokazuje antiseptičke, probavne i zdravstvene prednosti. Žuti prah poznat je i kao kućni lijek za prirodno izbjeljivanje zuba.
Kurkuma ne samo da može pomoći u prirodnom izbjeljivanju zuba već i podržava zdravu oralnu floru. Gomolj djeluje protiv bolova, krvarenja, antiseptički, a ujedno služi i kao prirodni antioksidans. Kada se redovito koristi, bilo kao prašak, vodica za usta ili pasta za zube, kurkuma potiče pozitivno zdravlje zuba i zdravih desni.
Iako kurkuma može obezbojiti tekstil i hranu, ona zbog svojih antioksidativnih učinaka ne utječe na boju zuba. Neposredno nakon upotrebe, superhrana može izgledati ružno na zubima, ali nakon ispiranja zubi su ne samo sjajniji, već i blistavi.
Pranje zuba kurkumom
Najočiglednija i najjednostavnija metoda je pranje zuba začinom. Kokosovo ulje možete koristiti i u druge svrhe tako da ga stavite na četkicu za zube prije ili nakon pranja zuba i umočite u prah kurkume. Operite zube kao i obično, temeljito isperite i nastavite sa svakodnevnom rutinom njege zuba. Ako više volite gotovu pastu za zube, možete je čak naručiti online.
