zdravi desert

Zasladite se bez šećera: Torta od jagoda koja se ne peče

Sezona je jagoda i pravo vrijeme da ih iskoristimo za pripremu jednostavnih i laganih deserata. Desert koji predlažemo prava je 'bomba' zdravih i vrijednih sastojaka, a ne zahtijeva puno miksanja i ne peče se. No, priprema se dan ranije, kako bi se krema dobro ohladila i očvrsnula.

Sastojci za tijesto

  • 100 grama prženih lješnjaka,
  • 50 grama badema,
  • 50 grama petit beurre keksa,
  • 1 kašika kakao praha,
  • 100 grama hurmi bez košpica koje ste namočili u vodi

Za kremu

  • 200 grama indijskih oraščića koje ste namočili u vodi na 3 sata,
  • 3 kašike limunovog soka,
  • 1/2 kašičice arome vanilije ili jagoda,
  • 1/3 šolje rastopljenog kokosovog maslaca,
  • 2 dl mlijeka od orašastih plodova (primjerice bademovog)
  • 1/3 šolje agavinog sirupa,
  • 150 grama jagoda.

Za ukras: 200 grama očišćenih i opranih jagoda koje ste ocijedili i narezali na polovine.

Priprema

Lješnjake, bademe i kekse u mikser i miksajte dok ne dobijete brašnastu strukturu. Dodajte kakao i hurme, promiksajte još jednom i prebacite u kalup za torte. Utisnite to tijesto kašikom.

Sastojke za kremu ubacite u blender, pa promiksajte dok ne dobijete kremu. Odvojite polovinu pa u preostali dio dodajte jagode. Izmiksajte, dok se sastojci ne sjedine. Dio crvene kreme prelijte preko tijesta, preko toga prelijte bijelu kremu (polovinu bez jagoda), pa red crvene i tako dok ih ne potrošite i ne dobijete šareni sloj. Ostavite u frižider preko noći pa poslažite narezane jagode preko torte i poslužite.

Clicky