Sjećate li se Zaca Efrona u Baywatchu? Film je 2017. bio vrlo popularan, a glumac je sve oduševio svojim isklesanim tijelom. Međutim, sada je u intervjuu za časopis Men’s Health otkrio da su pripreme bile prilično zahtjevne i intenzivne, što mu je dugoročno štetilo.
"Moj tadašnji izgled je teško dostižan i morao sam koristiti snažan diuretik da to postignem", rekao je.
Diuretici su tvari koje pomažu u oslobađanju tijela od soli i vode.
"Jednostavno, imao sam premalo vode u organizmu. Tako da je moj izgled bio lažan. Srećom, ne moram to više raditi, ne moram imati samo 2 do 3% tjelesne masti", nastavio je.
Zbog korištenja diuretika Zac je imao problema s mentalnim zdravljem.
"Počeo sam razvijati nesanicu i pao sam u tešku depresiju koja je potrajala. Teško mi je bilo koncentrirati se. Na kraju su to pripisali dugotrajnom uzimanju previše diuretika", pojasnio je Zac.
