Veliki izumitelj Nikola Tesla umro je u dobi od 86 godina, a bio je poznat po jednostavnom jelovniku i strogoj disciplini u prehrani te je posebice pazio na način života.
Tesla je sate provodio u stvaranju brojnih izuma koji su krucijalni za današnje čovječanstvo te je nastojao nadoknaditi energiju kroz prehranu i fizičku aktivnost.
Tesla je vodio računa o tome što jede, kojom se tjelesnom aktivnošću bavi jer je smatrao da čovjek treba biti što duže aktivan, piše Mondo.
U knjizi "Moji izumi: Autobiografija Nikole Tesle", naveo je da obično doručkuje mlijeko i jaja. Ručak je preskakao, a volio je i juhu od povrća.
"Jedem dva puta dnevno i izbjegavam sve namirnice koje stvaraju kiselinu. Većina ljudi jede previše mahunarki koje sadrže mokraćnu kiselinu i druge otrove. Svježe povrće, ribu i meso jedem rijetko i umjereno. Iako je riblje meso dobro za mozak, stvara snažnu kiselu reakciju zbog velike količine fosfora", otkrio je Tesla.
'Skoro pa u potpunosti izbjegavam meso'
"Kiselost organizma je naš najveći neprijatelj u starosti. Krompir je odličan i trebalo bi ga jesti svakodnevno. On sadrži dragocjene mineralne soli i ima neutralizirajuće djelovanje", istaknuo je.
Tesla je potvrdio da izbjegava meso u jednom intervjuu iz 1935. godine.
"Skoro pa u potpunosti izbjegavam meso. Uvjeren sam da će za manje od jednog stoljeća kafa, čaj i cigarete izaći iz mode. Alkohol će, ipak, i dalje biti u upotrebi, zato što on nije stimulans, već pravi eliksir života", kazao je.
Tesla je bio i veliki pobornik tjelovježbe.
"Vjerujem da treba puno vježbati. Ja hodam 12 do 16 kilometara svakog dana i nikada ne uzimam taksi ili druga prijevozna sredstva kada imam vremena koristiti snagu svojih nogu. Također, vježbam i kroz kupanje svakog dana, jer mislim da je to vrlo važno. Kupam se u toploj kupki nakon koje se dugo tuširam hladnom vodom", ispričao je.
