Preventivna stomatologinja iz Austina u Teksasu dr. Ellie Phillips otkrila je da se plijesan može pojaviti na četkicama za zube. Da, dobro ste pročitali - dlakave gljivice koje rastu u vlažnim, toplim uvjetima također napadaju čekinje opreme za čišćenje zubi, piše LADbible.
Dr. Phillips je upozorila na tihu epidemiju koja bi vam se mogla događati ispred nosa jer izgleda da su ljudi zaboravili da su njihove kupaonice glavni kandidati za pojavu plijesni.
Doktorica je zabrinuta zbog crnila koje raste između vlakana četkice za zube i upozorila je da postoji "jedan jedini način da ga se riješite".
Dr. Phillips na svom TikToku redovito dijeli savjete za postizanje dobrog oralnog zdravlja te tako pomaže ljudima da "izbjegnu nepotrebne tretmane zuba". Ona ima više od 40 godina iskustva kao stomatolog i jedan je od osnivača Američke akademije za oralno sistemsko zdravlje (AAOSH).
Ljudi zaboravljaju na plijesan na četkicama za zube
Jedan od njenih nedavnih videa zapeo je za oko korisnicima društvenih mreža jer prikazuje dr. Ellie kako objašnjava da svi trebamo svakodnevno provoditi ovu rutinu s četkicama za zube kako bismo imali najbolje moguće oralno zdravlje.
"Mnogi su ljudi sada potpuno svjesni koliko plijesan može biti opasna. Možda radite na tome da se riješite plijesni u svojoj kući i određenim područjima ispod i oko kupaonice", kazala je.
@drelliephillips Do this with your toothbrush every single day! 🪥 #toothbrush #healthyteeth #teethtok #dentistadvice #oralhealth ♬ Guitar instrument pop - Margarita
"Ali jedno od mjesta koje ljudi zaboravljaju su njihove četkice za zube. One se stvarno zaprljaju, pogotovo kada su blizu WC školjke i u vlažnoj klimi gdje ima vlage, u vašoj kupaonici", objasnila je.
"Vlažnost je najgora stvar za rast plijesni i zapravo omogućuje razmnožavanje štetnih bakterija unutar čekinja, oko dubljih dijelova u vašoj četkici za zube. Ne možete oprati te čekinje dovoljno dobro, ne možete ih umočiti u vruću vodu i pokušati ih prokuhati", dodala je doktorica.
'Sušite svoju četkicu za zube 24 sata'
Ona je tvar koja raste na četkici za zube nazvala "biopjenastim bakterijama", što se odnosi na biološki dobivene pjene, poput šljama koji se stvara na postrojenjima s aktivnim muljem. Dr. Ellie je rekla da postoji samo jedno rješenje da ih se riješimo.
"Sušite svoju četkicu za zube 24 sata. Dakle, uzmite četkicu za zube, stavite je negdje u šolju tako da se može osušiti na zraku i da ima dovoljno zraka. Ako vašu kupaonicu koriste drugi ljudi ili je uvijek vlažna, ne ostavljaj svoju četkicu za zube unutra", upozorila je dr. Phillips.
"Odnesite je negdje, stavite u svoju spavaću sobu, u kuhinju, ili na prozor gdje se može sušiti na suncu", dodala je.
Možda se pitate kako oprati zube kada se ostaci jutarnjeg pranja još suše na prozorskoj dasci, ali dr. Ellie ima jednostavan prijedlog.
"Koristite jednu četkicu za zube navečer i drugu ujutro kako biste imali 24 sata prije nego što je namjeravate ponovno koristiti", istaknula je.
