Od listova

Smokvin čaj jača imunitet, pun je hranjivih tvari i vitamina

Suho lišće smokve priprema se jednako kao ostali biljni čajevi, a u šolju možete dodati više ili manje listića

U davna vremena čaj od smokvinoh lista pili su kao pomoć kod bronhitisa i drugih plućnih bolesti, što ne čudi jer listovi imaju protuupalno djelovanje.

Prepuni su hranjivih tvari i bogat izvor vitamina A, B1 i B2. Također, sadrže minerale kao što su fosfor, mangan, kalij, kalcij, natrij i željezo. Suho lišće smokve priprema se jednako kao ostali biljni čajevi, a u šolju možete dodati više ili manje listića.

Optimalno je staviti dvije kašičice suhih, usitnjenih listova smokve i preliti s 250 ml vode. Poklopite i ostavite da odstoji od 15 do 20 minuta, a možete piti i do tri šolje na dan, cijeli mjesec.

Clicky