Vaša jutarnja rutina vjerovatno vam je prilično važna.
Buđenje i početak dana na određeni način može odrediti vaše raspoloženje tokom cijelog dana, a svi znamo kako izgleda kada nam dan krene pogrešno. No, vrijeme koje odaberete za pranje zuba može utjecati na više stavki nego samo na raspoloženje, tvrdi jedna stomatološkinja.
Ana Peterson je upozorila ljude da zube zaista trebali prati prije doručka, a ne poslije. Naime, četkanje zuba nakon doručka ih zapravo može oštetiti.
"Jeste li znali da ne bi trebalo prati zube nakon doručka? Uvijek prije. Kad doručkujete, usta vam postaju kisela. Dakle, ono što radite kad perete zube nakon doručka je četkanje kiseline u zub i to uništava gleđ", objasnila je Peterson.
Iako bi se četkanje prije doručka moglo činiti besmislenim, Peterson kaže kako to ima više pozitivnih strana, prenosi B92.
Naime, pranje zuba prije doručka štiti zube od svega što ćete pojesti te sprečava uništavanje gleđi.
