Jezik nije samo baza za čula ukusa, organ koji nam pomaže da jedemo i govorimo, već i dio tijela koji može dosta toga otkriti o vašem zdravlju. Simptomi mnogih hroničnih i akutnih bolesti se mogu pojaviti na jeziku. U stvari, jezik je jedan od prvih dijelova tijela koji poručuje da nam nešto nedostaje. Da li imate problem sa nivoom šećera u krvi, netolerancijom na gluten, ili samo manjak vitamina i višak stresa – može nam otkriti jezik. Svaka promjena, na primjer, boje jezika, nije simptom bolesti. Boja može da potiče i od hrane koju ste neposredno jeli, na primjer, od borovnica, cvekle, jagoda…., a može da nas boli ako se opečemo na vruće mlijeko, supu, čaj ili kafu. U svakom slučaju, normalan jezik bi trebalo da bude ružičastocrvene boje, piše eklinika.rs.
Nekontrolisani dijabetes vidi se na jeziku
Kandidijaza, u narodu poznata i kao mlečac, česta je kod ljudi koji imaju nekontrolisani dijabetes. Ovaj problem je nekada prvi znak dijabetesa, a posljedica je oslabljenog imuniteta. Bijele naslage na jeziku su izazvane oralnom kandidijazom. Kod pacijenata s dijabetesom često se uočavaju suha usta. Većina pacijenata na neki način dehidrira. Jezik se zbog nedostatka vode smežura i ne izgleda na uobičajeni način.
Crvene ranice i bijele naslage ukazuju na HIV
Pre nekoliko decenija, HIV i AIDS je bio gotovo siguran „ubica“, a bele naslage na jeziku, uslijed kandide, bili su prvi od znakova infekcije. Kandida je gljivica koja živi na zdravoj koži i u ustima, najčešće je bezazlena, ali uslijed neke infekcije može da dođe do naglog razmnožavanja ove gljivice. Crvene ranice na jeziku i ustima takođe mogu biti znak HIV virusa, kao i bijele dlakave izrasline na stranama jezika koje se nazivaju dlakava leukoplakija. Ovo stanje se povezuje s infekcijom Epstein-Barr virusom, a bolest je prisutna samo kod osoba sa imunosupresijom.
„Ćelavi jezik“ ima veze sa celijakijom
Konzumiranje glutena, kod celijakije provocira imunološki sistem, koji počinje da napada tanko crijevo. Zatvor, dijareja, nadutost i bol, su najčešći simptomi bolesti, ali celijakija takođe može da se manifestuje i promjenama na površini jezika. To stanje se naziva atrofični glositis, „ćelavi jezik“ ili „glatki jezik“. Moguće su promjene ukusa i bol. Kisela, začinjena jela i alkohol veoma smetaju u tom slučaju. Celijakija može izazvati pečenje ili osjećaj suhoće jezika, ako se vitamini i minerali ne apsorbuju pravilno kroz tanko crijevo. Moguća je i pojava čestih afti na jeziku ili drugim dijelovima usta. Jedini način da se savlada ovo stanje je ishrana bez glutena.
Sjogrenov sindrom
Sjogrenov sindrom je hronično, zapaljensko, reumatoidno oboljenje. Manifestuje se pojavom suhog oka i suhim ustima. Nedovoljno hidrirana usta su dobro tlo za pojavu oralne kandidijaze. Mogu se pojaviti bijele mrlje, a jezik može postati crven i gladak.
Stanje jezika može da otkrije karcinom
Karcinom je sigurno posljednja bolest na koju pomislite kada idete kod stomatologa, koji nekada može primjetiti prve znake bolesti, kako bi se reagovalo na vrijeme i bolest izliječila. Dobar stomatolog može da otkrije prve simptome raka glave, vrata ili desni. Provjerite svaku kvržicu ili ranu na jeziku ili u ustima, koja traje duže od dvije sedmice. Leukoplakija može izazvati bijele mrlje na jeziku uzrokovane nekontrolisanim rastom ćelija u ustima. Ovo stanje je često bezopasno, ali može najaviti i pojavu raka. Doktori primećuju da je jedan oblik oralnog kancera u porastu. Kako ističu, bilo je prevalencije karcinoma pločastih ćelija povezanih sa Humanim papiloma virusom, zbog čega bi trebalo da se i djeca vakcinišu. Trenutne smjernice preporučuju HPV vakcinu za djevojčice i dječake u dobi od 11 do 12 godina, a neki doktori u svijetu preporučuju ovu vakcinu ženama i muškarcima koji nisu bili vakcinisani do 26 godine.
Manjak vitamina
Zdrav jezik je ružičastocrvene boje. Svijetlocrveni jezik može biti znak nedovoljne količine folne kiseline, vitamina B12 ili željeza. Stanje se može uspešno liječiti pravilnom ishranom i ako je neophodno – dodacima ishrani. Jezik svetlocrvene boje može biti znak streptokokne upale grla ili Kavasakijeve bolesti, rijetkog i obično izliječivog stanja koje izaziva upalu u nekim krvnim sudovima, tipično kod male djece. Kavasakijeva bolest je akutni, sistemski vaskulitis, postoji zapaljenje u zidu krvnih sudova, koji može usloviti proširenje aneurizmi i koronarnih arterija (sudova koji ishranjuju krvlju srčani mišić).
Afte su često posljedica pojačanog stresa i ne treba ih miješati sa herpesom usljed virusa. Javljaju se na jeziku ili drugim dijelovima usta. Pokušajte da isperete grlo i usta toplom slanom vodom, izbjegavajte masnu hranu, jedite meku hranu i hladne namirnice, poput jogurta. Rane i kvržice na jeziku mogu biti i posljedica škrgutanja zubima ili grickanja jezika, uslijed traume. Nastojte da se bavite nekom aktivnošću, šetnjom, slušanjem muzike, druženjem.. koja će vam smanjiti nivo stresa. Pokušajte i da sporije jedete, kako se ne biste ugrizli za jezik prilikom žvakanja.
