Bez obzira na to radi li se o ginekolozima ili urolozima, za oba spola savjetuje se da je bolje spavati – bez donjeg rublja.
Naime, kada spavate goli, vaš organizam na prirodan način regulira tjelesnu temperaturu zbog čega se manje znojite. Također, nošenje gaćica sprečava pravilno “disanje” genitalnog područja što može dovesti do infekcija.
"Svojim pacijenticama često savjetujem da spavaju bez gaćica. Kada je intimna zona stalno pokrivena – osobito tkaninom koja ne 'diše' i ne upija vlagu, to predstavlja plodno tlo za razmnožavanje gljivica i bakterija, i za razne iritacije. Ako već morate spavati u donjem rublju, savjetujem vam da nosite komotne bokserice”, objašnjava ginekologinja Alissa Dweck.
Slično se odnosi i na muškarce. Veliko istraživanje u Velikoj Britaniji pokazalo je da je vrsta gaćica usko povezana s plodnošću jačeg spola – i utvrđeno je da muškarci koji spavaju u udobnim boksericama imaju veći broj i kvalitetnije spermatozoide od onih koji u krevet idu s uskim gaćama na sebi.
