Vrlo vjerovatno svako od nas u nekom trenutku osjeća glad ukoliko su prošli sati od posljednjeg obroka, a mnogima ni post ne padne baš lako, ali zamislite tek koliko je Angus Barbieri morao biti gladan nakon što je 382 dana živio bez hrane.
Da, dobro ste pročitali, postio je toliko dugo, a evo o čemu se radi.
Godine 1965, 27-godišnji Angus je zaista postio godinu i 17 dana. Uopšte nije jeo hranu i izgubio je 125 kilograma.
Angus je navodno bio bolestan od gojaznosti i prijavio se na Univerzitetsko odjeljenje za medicinu u Kraljevskoj bolnici u Dandiju sa težinom od 207 kg. On je bolničkom osoblju rekao da je spreman da se odrekne hrane u potpunosti, ako je to potrebno, pa su se ljekari sa zadovoljstvom složili da prate njegov napredak.
Prolonged Fasting: The incredible and shocking story of Agostino "Angus" Giuseppe A Barbieri
— Zaid K. Dahhaj (@zaidkdahhaj) April 1, 2023
SHORT THREAD pic.twitter.com/6YVNmIfsBp
Angusovi ljekari nisu očekivali da će post trajati toliko dugo. Ali mislili su da će mu kratak post pomoći da smrša.
Sve više je želio da istraje
Da bi nadoknadio nedostatak hranljivih materija, propisani su mu multivitamini koje je trebalo redovno da uzima, uključujući kalijum i natrijum, kao i kvasac. Kako su se dani pretvarali u nedjelje, Angusova upornost se povećavala. Škot je želio da dostigne svoju prijavljenu “idealnu težinu” od 81 kilograma, pa je nastavio sa postom, na veliko iznenađenje svojih ljekara.
Angus bi često dolazio u bolničke posjete i često bi ostajao preko noći. Dobijao je redovne analize krvi, koje su pokazale da njegovo tijelo, nevjerovatno, funkcioniše sasvim dobro. Kako su se nedjelje pretvarale u mjesece, on je kompenzovao nedostatak hrane pijući više crnog čaja, crne kafe i gazirane vode, pića koja nemaju kalorije.
Njegovo tijelo je počelo da se prilagođava nedostatku hrane sagorevanjem sopstvenih zaliha masti za energiju. Posljednjih osam mjeseci, Angusov nivo glukoze u krvi bio je konstantno veoma nizak, oko 2 mmol/l, ali nije pretrpeo nikakve štetne nuspojave. U posljednjih nekoliko mjeseci počeo je da stavlja prstohvat šećera ili mlijeka u svom čaju i kafi.
Za one koji se pitaju, “išao je u toalet” svakih 40-50 dana. Angus je na kraju odustao nakon 382 dana, nakon što je konačno dostigao težinu iz snova – 81 kilogram.
Prema izvještaju Chicago Tribunea, on je zaboravio na ukus hrane, a za prvi obrok nakon svog jednogodišnjeg posta, pojeo je kuvano jaje sa parčetom hljeba i putera, a novinarima je rekao: “Stvarno sam uživao u svom jajetu i osjećam se veoma sito”.
Pet godina kasnije, Angus je ostao na prijatnoj težini koja iznosi 88 kilograma.
Ne pokušavajte ovo kod kuće
Ovo je nevjerovatno neobičan slučaj i jedan od najekstremnijih primjera gladovanja ikada zabilježenih. Pošto je Angus bio izuzetno gojazan, njegovo tijelo je bilo spremnije za post i sagorevanje masti.
Ali kada tijelo sagori svoje zalihe masti, potrebna mu je energija iz hrane da bi pravilno funkcionisao.
Za ljude normalne težine, dugotrajni post može izazvati zdravstvene komplikacije, uključujući povećano opterećenje srca, čak i uz dodatke ishrani. Stoga, postove ove dužine niko ne bi trebalo da pokušava.
Oni potiču iz vremena 1960-ih kada su dugotrajni postovi proučavani sa učestalošću, ali postoje i druge studije iz tog vremena u kojima su pacijenti imali srčanu insuficijenciju i u nekim slučajevima umirali od gladi, piše Žena Blic.
Međutim, i ljudi koji imaju, a i oni koji nemaju, mogu iskusiti koristi od posta. Naročito se pokazalo da povremeni post pomaže tijelu da popravi štetu bez ulaska u glad, omogućavajući niz prednosti, odnosno gubitak težine i smanjenu insulinsku rezistenciju. Prošle godine američki naučnici su otkrili da kratkotrajni post takođe ima zdravstvene koristi za srce.
Međutim, post nije nešto što se radi bez velikog razmatranja, i uvijek bi trebalo da se konsultujete sa svojim ljekarom prije nego što napravite veliku promjenu u ishrani.
