Diaz je u braku osam godina. Iako uvijek spava pored supruga, želi normalizirati spavanje parova u odvojenim krevetima.
Kad je prijateljica rekla da joj suprug hrče, intervenirala je Cameron Diaz (51).
“Trebali bismo normalizirati parove koji spavaju u odvojenim spavaćim sobama”, kaže 51-godišnja glumica u podcastu “Lipstick on the Rim”. U svom bi idealu parovi čak spavali u odvojenim stanovima i sastajali se u trećem. “Onda ću ja otići i spavati u svojoj sobi, a ti u svojoj”, objašnjava Diaz.
Njeno gledište pojačava rastući trend koji se naziva "razvod u snu". U Sjedinjenim Državama trećina parova ponekad ili često spava u odvojenim krevetima, pokazalo je istraživanje Akademije za medicinu spavanja. Hrkanje, svađa oko deke ili različite dnevne rutine sugeriraju odvojene spavaće sobe.
Kraljica Elizabeta II i njezin Philip već su živjeli "razvod u snu". To je dobro funkcioniralo za oboje i bilo je rašireno među britanskom elitom, kako je pokojna kraljica rekla u svojoj biografiji. "Ako se osjećate ugodno, ponekad dijelite svoju sobu. Lijepo je moći birati", rekla je jednom za Woman and Home Philipova rođakinja lady Pamela Hicks.
Glumica Gwyneth Paltrow (51) sa suprugom Bradom Falchukom (52) pronašla je posredni put. U svojoj kući boravio je tri noći sedmično, a kod Gwyneth Paltrow četiri dana, rekla je za Bright Side.
Julien Haas, trener za veze i parove, rekao je za 20 Minutes na tu temu: "Ako par spava odvojeno, to nije loš znak za vezu. Odlučujući faktor su motivi za to i način na koji se par s time nosi." Studija Sveučilišta u Beču također je došla do zaključka da posebno žene bolje spavaju kada su same. Obično osjetljivije reagiraju na zvukove i pokrete i stoga je vjerovatnije da će patiti od nemirnog partnera. Umjesto da se svako jutro nakon loše noći budite iznervirani, odvojeno spavanje zapravo bi moglo spasiti vašu vezu.
Međutim, ovo može imati i nedostatke. “Ako u vezi postoje sukobi koji dovode do odvojenih kreveta, to može dodatno povećati emocionalnu distancu”, kaže stručnjak za veze Haas. Čak i ako osoba ima veću potrebu za bliskošću, može doći do neuravnoteženosti i nezadovoljstva. „Zato je izuzetno važno da poznajete vlastite potrebe i da ih možete jasno komunicirati“, objasnio je Haas.
