Osjećate suhoću, grebanje ili nelagodu u grlu? Osjećaj boli u grlu često vas može natjerati da posumnjate na prijeteću virusnu infekciju.
Međutim, ako se uporno budite s ovim simptomima, bez ikakvih popratnih bolesti ili temperature, možda postoje drugi uzroci koje trebate razmotriti.
Različiti faktori mogu pridonijeti upaljenom grlu, a svaki za sobom vuče razne simptome.
Dehidracija
Nedovoljan unos vode ili pretjerano znojenje mogu dovesti do dehidracije, koja se očituje kroz suha usta i grebanje u grlu, osobito vidljivo nakon buđenja.
Simptomi mogu uključivati:
- glavobolju
- umor
- vrtoglavicu
- grčeve mišića
- tamnu mokraću.
Rješavanje problema dehidracije uključuje nadoknadu tekućine pijenjem vode ili korištenjem otopina za rehidraciju koje sadrže elektrolite.
Hrkanje i apneja u snu
Hrkanje, koje je posljedica opuštenih mišića grla, često uzrokuje iritaciju grla. Hronično hrkanje može ukazivati na apneju u snu, koju karakterizira isprekidano disanje tokom spavanja.
Simptomi uključuju:
- dnevnu pospanost
- glasno hrkanje
- nagla buđenja uz dahtanje
- glavobolje
- promjene raspoloženja.
Dijagnoza može zahtijevati ispitivanje spavanja, s mogućnostima liječenja u rasponu od prilagodbe načina života do CPAP mašina ili operacije.
Alergije
Alergeni iz okoliša, poput peludi ili životinjske dlake, mogu iritirati dišne putove, što dovodi do nelagode u grlu. Antihistaminici koji se izdaju bez recepta mogu ublažiti simptome, iako za prepoznavanje specifičnih okidača može biti potrebna liječnička konzultacija.
Virusne infekcije
Virusi obične prehlade ili gripe često uzrokuju upalu grla zajedno sa simptomima kao što su kašalj, kihanje, groznica i bolovi u tijelu. Virusne infekcije obično se povuku u roku od sedam dana bez antibiotika, uz liječenje simptoma koje podrazumijeva odmor i lijekove protiv bolova.
Streptokok u grlu
Uzrokovan bakterijom Streptococcus, streptokok u grlu uzrokuje simptome poput otežanog gutanja, temperature, natečenih krajnika s bijelim mrljama i natečenih limfnih čvorova. Za liječenje upale grla obično se propisuju antibiotici.
Refluks kiseline
Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) može rezultirati iritacijom želučane kiseline u grlu, često praćenom žgaravicom ili promuklošću. Lijekovi bez recepta mogu pomoći u upravljanju simptomima refluksa kiseline.
Tumori
Kancerogene izrasline u grlu ili obližnjim područjima mogu uzrokovati stalnu bol, praćenu simptomima kao što su promuklost, otežano gutanje, bučno disanje ili krv u slini. Brza liječnička procjena ključna je za odgovarajuće liječenje.
HIV infekcija
Rana faza HIV infekcije rezultira simptomima sličnim gripi, uključujući jaku i upornu upalu grla zbog stanja kao što je oralni soor. Pravovremeno testiranje i liječenje ključni su za učinkovito upravljanje HIV infekcijom.
Potražite liječničku pomoć ako grlobolja traje duže od sedam dana, ometa disanje ili gutanje ili je prati visoka temperatura.
Kućni lijekovi poput hidratacije, metoda umirivanja grla i toplih napitaka mogu pružiti olakšanje kod blažih slučajeva upale grla.
