Ukoliko kontrolišete šećer u krvi, onda ste sigurno upoznati sa hranom koja može da sabotira vaš napredak. Ipak, malo ko zna da smeđa riža igra važnu ulogu. Mnogi misle da je to zdrava namirnica, ali od nje šećer u krvi raste. Uvijek se vjerovalo da je bijela riža prijetnja za nivo šećera u krvi, dok […]