Previše sala na stomaku može povećati rizik od određenih hroničnih stanja. Smanjena konzumacija alkohola, veći unos proteina i tjelovježba samo su neki od koraka koje možemo poduzeti kako bismo izgubili masnoću. Međutim, poznati TV doktor i samoprozvani zdravstveni guru, dr. Michael Mosley, otkrio je i druge načine. Prema Mosleyju, skidanje masnoće može se postići izbacivanjem […]

Tridesetsedmogodišnja Amerikanka deset dana se borila s bolovima u stomaku i nadimanjem. Ali pošto nije bilo poboljšanja, a simptomi su se zapravo pogoršali, konačno je otišla u bolnicu. Ispostavilo se da je bila trudna, već u 23. sedmici, prenosi New England Journal of Medicine. Mnogo šokantniji za trudnicu i ljekare bio je rezultat drugog pregleda: […]

April je vrijeme kad cvjeta maslačak. Često šetamo i ne obraćamo pažnju na ovu biljku. Međutim maslačak je pravi pomagač kada je u pitanju vaše zdravlje. Jedan od načina kako ga možete iskoristi je da napravite ukusan džem za regeneraciju ćelija jetre i čišćenje krvi. Džem (med) od maslačka Recept: Otkinite 300 žutih cvjetova maslačka, […]

Hormonalni disbalans odnosi se na neravnotežu u našem tijelu između različitih hormona koji reguliraju sve, od metabolizma do reproduktivnog zdravlja. Uobičajeni simptomi hormonalnog disbalansa mogu uključivati promjene raspoloženja, umor, neobjašnjivu promjenu težine i nesanicu, često zbog stresnog načina života, loše prehrane ili zdravstvenih stanja poput hormonalnog disbalansa nakon poroda ili u trudnoći. Ali, kako provjeriti […]