Čuvena dijeta čija popularnost ne opada više od 70 godina: U dvije sedmice izgubit ćete do pet kilograma
Jedan od najstarijih zapisanih režima zdrave prehrane je dijeta čuvene klinike Mayo objavljena 1949. godine. Toliko godina kasnije ova dijeta je i dalje u top pet najboljih na svijetu, a u velikoj mjeri zasniva se na konzumiranju zdrave hrane, kontroli porcija i stvaranju pozitivnih navika, prenosi Nova.rs. Za početak treba upoznati Mayo piramidu zdrave ishrane. […]
