Film

Milan Marić je imao preko 100 kilograma, a onda je drastično promijenio izgled: Otkrio kako je uspio da smrša

Milan Marić trenutno je jedan od najpopularnijih glumaca u Srbiji. Najtraženiji glumac u Srbiji važi za miljanika žena, međutim, u jednom periodu i on je imao višak kilograma.

Ipak, kasnije je zbog glavne uloge u filmu „Toma“ morao da smrša 21 kilogram, a otkrio je i kako je to uspio.

„Promjena u kilaži nije samo puko gubljenje kilograma i kupovina novih stvari, već promjena u glavi i odnosu prema svom tijelu. To nije tijelo na koje si ti navikao, treba ti period adaptacije. Nije samo teško ugojiti se, već i kad mnogo smršaš taj gubitak utiče na tebe“, rekao je Milan Marić u tom periodu za „Blic“.

Popularni glumac je jednom prilikom otkrio kako je uspio da za tako kratko vreme izgubi veliki broj kilograma. Kako je objasnio, nije se pridržavao popularnih dijeta, već je rešenje našao u količini hrane u obrocima, što je upotpunio sa tim što je izbacio jedan obrok.

„Nekada moraš da ustaneš u šest da bi radio. Nekad snimaš cijelu noć. Uradio sam najprostiju stvar – prepolovio sam obroke. Izbacio sam hljeb i sada manje koristim skrob u ishrani. Jedan obrok sam izbacio a druge prepolovio. Za dva mjeseca je to dalo rezulate“, ispričao je glumac. I priznao da je pokušao da raznim dijetama dovede liniju do savršenstva, ali bez ikakvog rezultata, a onda je, smislio drugo rešenje:

„Moja dijeta je gladovanje. Posao glumca je takav da mi nemamo ustaljeni bioritam.“