Ako imate problem oko lošeg zadaha, vrlo vjerojatno posežete za vodicama za ispiranje usta i žvakaćim gumama. Međutim, pokazalo se da konzumacija hrane bogate probioticima može kratkoročno ublažiti halitozu. Konzumiranje hrane poput jogurta i hljeba od kiselog tijesta. Koja je bogata probiotičkim bakterijama, mogla bi biti rješenje za ljude koji se bore s upornim lošim zadahom. Poznatim kao halitoza, tvrde naučnici.
Nauka koju su proveli naučnici iz Nacionalnog kliničkog istraživačkog centra za oralne bolesti, na Univerzitetu Sichuan u Kini. Analizirala je istraživačke baze podataka za relevantna klinička ispitivanja objavljena do februara 2021. Analiza dostupnih dokaza pokazala je da su bakterije pomogle smanjiti razine hlapljivih sumpornih spojeva pronađenih u ustima.
"Spojevi su glavni uzrok lošeg zadaha. Proizvode ih bakterije u ustima kao rezultat miješanja bakterija i ostataka hrane povezanih s lošom higijenom zuba i desni", kažu naučnici.
"Probiotici mogu inhibirati razgradnju aminokiselina i proteina koju stvaraju anaerobne bakterije u ustima. Čime se obuzdava proizvodnja nusproizvoda neugodnog mirisa. U budućnosti je potrebno više visokokvalitetnih randomiziranih kliničkih ispitivanja. I to kako bi se potvrdili rezultati i pružili dokazi o učinkovitosti probiotika u liječenju halitoze", pojasnio je autor studije dr. Longjiang Li sa Univerziteta Sichuan u Kini.
Rezultati studije objavljeni su u časopisu BMJ Open.
